運動場上身姿健,秋千旗下孩童忙 —— 四(1)班班級特色四一班由14名漂亮女生和32名帥氣的男生組成,全體同學始終秉承“我運動、我健康、我參與、我快樂”的宗旨,堅持每天至少一小時的體育鍛煉。他們是身材魁梧的大力士,是疾走如飛的小燕子,是動作敏捷、跑跳自如的小猴子......瞧,激情四射的啦啦操展示了同學們對運動的熱愛。 看,這是我們班的運動員們在運動場上用汗水和拼搏獲取的金牌、銀牌! 跳繩是一項極佳的健體運動,每天大課間,同學們都會興高采烈地拿著繩子來到操場上跳繩。長繩、短繩跳;單人、雙人跳;集體跳、花樣跳讓人目不暇接。 聽,“我跳了169個!”,“我跳了188個!” 跳繩能有效訓練個人的反應和耐力,有助保持個人體態(tài)健美和協調性,從而達到強身健體的目的,我們的同學在廖老師的引領下,從零基礎到學會搖繩,學會開合跳、雙腳輪換跳、基本交叉跳,以及各個動作的銜接,甚至有個別同學還跟老師學起了花樣跳,快樂不言而喻。 做,每天上午十點整,鈴聲一響,孩子們都會帶著足球,排好隊,有序地進入足球場,做一套由學校師生自編的足球操。 講,除了做足球操,參與足球賽,我們還宣傳體育文化。 體育鍛煉是健康文明生活方式中不可缺少的重要組成部分,可以讓學生更接近大自然,接近自己本源,起到凈化學生身心的作用。同學們通過體育鍛煉,可以享受樂趣、增強體質、健全人格、鍛煉意志、健康成長。老師希望所有的同學能將體育運動中習得的頑強毅力和拼搏精神運用到學習與生活中,做一個朝氣蓬勃、體魄強健、健康快樂、儒雅陽光的少年。 |